Velkommen til fundamentet. Jeg vil på denne side forsøge at samle et fundament inden for ernæring, så du er bedre rustet til at navigere rundt på de sociale medier.
Her vil jeg linke til de vigtigste og grundlæggende ernæringsprincipper for en sund kost og livsstil.
Jeg vil også forsøge at dele noget af det grundlæggende, man skal vide om ernæringsbehandlere og forskning for at kunne skelne mellem alle de råd og personer, man møder på de sociale medier.
Ernæringsbehandler og forskning
- Evidensbaseret anbefalinger og udfordringer for ernæringsforskning
- Klinisk diætist, kostvejleder, coaches, hvad er forskellen?